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张茜在深圳的几位朋友都有较高的文凭，有的留过学在外企工作，有的是大公司的骨干，每月大都有七八千元甚至上万元人民币的收入，按说实际生活水平不比美国 人差，可是在接触中女孩发现，这些精英总是显得闷闷不乐。有的一下班就往酒吧跑，不到凌晨一两点不回去，常常醉得一塌糊涂，与白天的高级白领形象完全相 反。 她想，这可能与特区竞争激烈的就业环境，以及高压下较脆弱的心理素质有关。而且凭直觉，张茜认为这帮朋友已经处于严重的亚健康状态。她同一位男士聊起这个 问题，那人说：“你讲得没错，如今我的收入虽然越来越高，但压力也越来越大，工作、生活、情感上的都有。我每个月拼死拼活，除了付出精力，压力还令我在精 神和心智上受到许多不为人知的损害，常常会感到很疲惫很烦躁！” 他还说，身体疲惫了可以按摩放松，可是职场上的压力整天纠结在心里，谁能帮助你“按摩”呢？听到这里，张茜更加坚定了自己在深圳创业的决心。她决定开一家店，让特区人认识并接受一种新的生活时尚——心理催眠师！ 个性创业，在深圳开首家“心灵氧吧” 经过几个月的筹备，2003年春天，张茜的“心灵氧吧”终于在福田开张了。这里有许多大型高档商务楼，是成功人士和高级白领云集之地。女孩相信，他们都是 自己的潜在客户群体。果然，广告打出去不久，就吸引了大批白领丽人光顾。其实，最初她们都是带着好奇心理过来“看热闹”的，对催眠这种时尚的心理减压方式 并不了解，有的甚至半信半疑。愿意花钱尝试者自然很少。 但她们也承认，因工作压力过重，自己确实经常出现失眠、头晕、狂躁、抑郁等现象。张茜决定免费为白领们做一次心理催眠。她关掉室内的音乐，拉上窗帘，让 20多名女孩坐在休闲椅上围拢成一圈，自己站在中央，对她们进行集体催眠。安静下来后，张茜让大家闭上眼睛，把身体调整到最舒服的状态。此时，室内如秋夜 的田野，显得一片静谧。女催眠师开始用柔柔的声音对这些白领进行诱导暗示：“平心静气，什么事都不要想。现在你的视觉疲倦了，眼睛朦胧起来了。”接着她又 念念有词：“感觉你的双脚就像大树，深深扎入大地……感觉你的左手托着一本非常大的字典，重得抬不起手……感觉你的右手拿着一个气球，越升越高……”这样 的语言重复了几遍后，被催眠的人开始真切地感受到催眠师描述的这样一种假想的场景：自己的双脚真的深深扎入大地，和大地融为一体，怎么都拔不出来，而自己 的双手已因为“字典”和“气球”的作用而一高一低。30分钟过去了，当催眠师说“醒来”的时候，很多人甚至一时回不过神来。事后白领们普遍反映，身心很轻 松很舒服。这方法太神奇了！接着就纷纷报名，成了张茜的会员。这位女催眠师解释说：“容易接受催眠暗示的人，能很快进入被催眠状态。甚至在更深的催眠状态 中将自己的内心世界完全打开，就像有另一个自己在观看自己。这样能帮助人们面对压力和困难的时候得到转机。” 在第四级催眠中，张茜用的催眠暗示非常简 单：“专注于自己的呼吸……专注于自己的内在感觉和声音……想象自己的眼皮被无形的粘胶粘住……”这样的简单语言被不断重复之后，被催眠者大部分都斜靠在 自己的椅背上，似乎已经在更深的催眠状态下，把自己的内心完全开放，没有任何抗拒和防卫，一个个渐进睡梦的样子：嘴巴微微张开，头一点点地往下磕。 （阅读次数：）
